２０２２年１月から、小西勇輝プロにゴルフを習うことになった。
小西プロも２０２２年１月から、正式に「PGAティーチングプロ」を名乗れるようになった。
もっとも、僕にとっては「小西くん」で何も変わらないが。
ゴルフを習うにあたって、小西くんから、「３つの事を了承して欲しい」と言われた。
それは・・・
１．いままで３年間習ってきた事を、すべて忘れる。
いきなり、何を言うんだと思った。
４０台後半でゴルフを始めたため、我流では上達しない。だから、基礎を身につけるため、最初の１振りのスイングから、レッスンを受け出したというのに、それを「忘れろ」とは。それに、今までのやり方でも、月例のBクラス優勝、そしてハンディキャップ１４までなったというのに。
「園部さんのスイングは、流行のシャローイングもどきであって、このままそれを続けても限界が近いです。シャローイングはそれからやり出すのでは無く、オンプレーンの一般的なスイングをやっていった結果が、シャローになってくるというものです」というのが小西くんの説明。
僕が習いだした２０１８年ごろは、「目指せキャメロンチャンプ」とう流れがあり、三嘴プロほか多くのレッスンプロが「これが最新のスイングだ」とシャローイングがもてはやされていた時期だ。
そのブームにのって僕の指導をしていた練習場のティーチングプロが、僕らレッスン生に教えていた。もっとも、そのティーチングプロ自身が、まだYouTubeなどで学びながらの指導だから、なにか確証があって始めたわけではなく、長年同じ事ばかり教えている人にありがちな「自分が飽きているから、何か新しいモノを取り入れる病」だったのだろう。ちょっと囓ったものが、実を結ぶことなんてそうそうない。結果、そのプロから習っている古いゴルファーは、みんな「壊された」といって離れていった。
だから、最初は、「シャローイング」をやめて「オンプレーンの一般的なスイング」を身につけるところから始めることになったとき「ありえない、いい加減にしろ」と思ったが、今では、シャローイングを辞めて一般的なスイングに戻した事を小西くんに感謝しなきゃと思う。
２．今までのクラブは、触らない。
スイングの修正というのは、ようは「いままで気持ち良く振っていた振り方を辞める」ということだ。そのため最初、新しいクラブは「違和感」しかない。言われてみれば当たり前だが、実際、自分の身に降りかかってみると、修正途中はなかなか苦痛だ。クラブは重いし、気持ち良く振れないし、当たっても飛ばないし、ミスショットすると痛いし・・・何一つ良いことなど無い。
(2023年12月現在の僕のセット）
それを我慢出来ず、「元のクラブ」を触ってしまったら・・・それがスイング修正を全て台無しにするだけでなく、元のクラブに戻ろうとしても、もう新しいスイング要素が入ってきているから完全には戻りきらない。結果、新しいクラブも元のクラブも「上手く使いこなせない」状態になってしまう。
特に小倉さんのフィッティングは、基本「重い感じがするクラブ調整」だ。
今の流れは、年を取ってスイング力が落ちると、軽いクラブに変えてスイングスピードを速めるという流れが主流ではあるが、小倉さんは、そうではなく「１８ホール振れるクラブで一番重いモノ」を進める。なぜなら、軽いモノ軽いモノに行くと、筋力がどんどん落ちてしまう。その結果、ゴルフ寿命が短くなる。また、質量が多いほど、エネルギーが多いので、実際は重めを振った方が、よく飛ぶということだ。
ただ、重いのと軽いのが、目の前にあると、人間は基本的には「楽をしたい」と思うので、軽いモノが「良い」と思ってしまう。せっかく、新しく調整したのに、元の軽いものを手にしたら、すぐに戻ってしまうので、それもダメということだった。
３．最低３ヶ月は、スコアーが作れずボロボロになると覚悟する。
物事を習慣化するには、時間がかかる。
勉強、日記、読書など「行動に関わる」ことの習慣化は約１ヶ月。運動、早起き、禁煙など「身体のリズムに関わる」習慣化は３ヶ月、ポジティブ思考、完璧主義の脱却など「思考に関わる」習慣化は、６ヶ月かかると言われている。
なので、ゴルフのスイング作りには、「最低３ヶ月かかる」というのだ。
実際、クラブをマスダのファストマッスルに変えて、小西くんに習い出すまえの２０２１年１１月から１２月は、９０台で回っていたのが、２０２２年１月からずっと１００を切る事がなくなってしまった。
次に１００が切れたのは、ちょうど、３ヶ月経った４月９日のことだった。しかし、それからはたまに１００を越える事があるが、ほとんどは９０台。たまに８０台がまざるようになってきた。
そして、小西くんに習いだして８ヶ月後の２０２２年８月７日、ホームの「イーグルレイクゴルフクラブ」で７９というスコアーを出すことができた。
今までの習慣を変えるのは、生半可な気持ちではできない。
習慣づけが３ヶ月とみた場合、１日～２２日が「反抗期」、２３日～６８日が「不安定期」、そして６０日～９０日が「倦怠期」、これらの時期に挫折してしまう人がほとんどだ。すべての期間を乗り越えてきた数パーセントの人だけが、「習慣を変える」のに成功する。
僕は小西くんの指導のおかげで、ゴルフの習慣を変えることに成功した。
２０２３年１２月の現在、直近３０回のラウンドでベスト８１、平均９１。もちろん１００を叩くことはまずない。